【news】『一流アスリートに共通！？彼らが子供時代にやっていたスポーツ ”水泳教室”』7月15日（日）開催決定！

『一流アスリートに共通！？彼らが子供時代にやっていたスポーツ ”水泳教室”』の予約受付スタート！

最近、インタビューなどで一流アスリート選手が幼少期にたくさんのスポーツを経験していることが明かされていますが、その中でも必ずスポー名前のあがるスポーツが水泳です。

オリンピックでの日本人選手たちの大活躍もあり、いまや大人気の水泳教室ですが、なぜ水泳が良いと言われておりどんな効果があるかご存知でしょうか。一般的には「基礎体力アップ」「心肺機能アップ」「脳への効果」等に良い影響があり、体幹の強化・柔軟な筋肉・心肺機能向上等に期待できると言われております。

今回、ご紹介する人気のプログラムでは、すでにサッカーや野球チームに所属しているお子さんでも参加しやすい1DAY完結型の単発イベントなので、はじめての子でも参加しやすいですね。

当日は、クロールを綺麗に早く泳ぐ事を目標とし、溺れない為のセルフリスクマネジメント・浮き方・沈み方・姿勢・腕と足のタイミングなどを中心に学べます。

初心者はもちろん、すでに水泳を習っている子どもたちも参加が可能です！ぜひこの機会にチャレンジしてみてくださいね。

■名  称：一流アスリートに共通！？彼らが子供時代にやっていたスポーツ ”水泳教室”
■会  場：BumB東京スポーツ文化館 屋内温水プール(東京都江東区)
■日  時：2018年7月15日（日）
■対  象：小学校1～4年生
■参加費：3,480円
■持参品：水着一式、タオル、着替え、飲み物
■定  員：20名