【絵本クラブ】vol.9 まとめて楽々！お子さんの本と一緒に自分の本も。

日本独特の行事やならわしを、イラストでわかりやすく紹介。鏡開き、ひな祭り、お月見などよく知るものから、野点、ビーチコーミング、ユズ湯、さらには書き初めや旬の食材の使いかたまで、季節を楽しむヒント満載。

左から開くと「すきノート」。右から開くと「好きノート」。
好きなものがいっぱい詰まった、世界に１冊しかない本「すき好きノート」。

それってどういうこと？

つまり、本の空いている箇所に好きなものや好きなことを字や絵でうめていくノートなんです。
ガイド役は谷川俊太郎さん。
子どものページ「すきノート」には、１から２５まで子どもたちに呼びかける３行詩が入っています。
「いちばんすきな やさいはなにかな
　たくさんあっても ひとつだけ
　おしえて おしえて えにかいて」
文章でも絵でも写真でも、落書きでもＯＫ！
谷川さんは言っています。
「かかないと、ほんがかわいそう。」

今度はくるっとひっくり返して大人のページ「好きノート」。
こちらには谷川さんが好きなものやことについて書かれたエッセイが２５。
大人だって、この文章に触発されれば色んな言葉やイメージが思い浮かぶはず。
子どもに負けずと絵や文字を書き込んでみて。谷川さんとの合作になっちゃいますね。
谷川さん、大人にも呼びかけていますよ。
「あの、読んでいるだけでは ふつうの本とおなじになっちゃう」

表紙は安野光雅さんの素敵な装画。なまえを書く欄だってあります。
それから手に持ってみればすごく軽いのです！
紙の色は緊張しないように（？）薄いクリーム色。
こんな所にもこだわりが感じられますね。
書き込んだ後にどう使うのかも、もちろん自由。
子どもの宝物にする？それとも親が大事に持っている？
どちらにしろ、こういう生きている本って本当に素敵です。

30年間つくり続けたからこそ分かる、毎朝ラクだけどおいしいお弁当のルール。
メディア出演で話題！
30年間お弁当をつくり続けるお弁当のスペシャリストが教える、
がんばらないから続けられるお弁当のセカイ。

「毎日のおかずが決まらない」「忙しい朝、お弁当づくり自体が面倒…」など、
お弁当をつくることに対して億劫と感じている、全国のお母さんの皆さん。
お弁当は、ほんの少しルール化してあげることで、がんばらなくても苦にならず続けられます！

お弁当は、毎日毎日何を詰めるか考えているから大変なんです。
それなら最初から、あなたの定番のおかずと味のローテーションさえ決めてあげれば、後はシステマティックに進むだけ。
ルールに従うだけで、つくる方もがんばらなくていい、食べる方も飽きずにおいしく食べられます！

・我が家のおかずローテーション
・ありそうでなかった！　色別おかずレシピ
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・これさえ作ればなんとかなる！　変身作り置き料理5選
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その他、テレビ出演の際、問い合わせが殺到した名品おかずレシピも掲載！

-野上家のお弁当4原則-
１．肩の力を抜いて、「がんばらない」と決める
２．食べる人の「おいしい！」が唯一にして最大の優先事項
３．作り置きは最小限。大半はその日の朝に作る
４．お弁当選びの決め手は自分の優先順位の把握！